Enxoval do Bebê

Acho que é a parte mais gostosa da gravidez. Comprar tudo o que precisamos para a chegada do nosso bebê. Roupinhas, mantinhas, sapatinhos e acessórios para montar o quarto. Mas ás vezes compramos mais do que precisamos, o que não é pecado, porque né, não tem como resistir á tanta fofura! Vale a promessa de que o que não for usado ou não couber mais, doamos para outro bebê!
Segue abaixo uma listinha pequenina (só que não rs) para te ajudar nas compras!

Maternidade

Para a mãe levar na maternidade

• 2 Pijamas com abertura frontal (para ajudar na amamentação)
•  1 par de Chinelos
• 2 Sutiãs de amamentação 
• 5 Calcinhas pós-parto
• 1 Cinta ou bermuda compressora
• 1 caixa de Protetores de seio
• Lansinoh
• Produtos de higiene e beleza (escova de dentes, sabonete, pasta de dente, chapinha, escova de cabelo, absorvente para pós parto, maquiagem)

Extras para levar na maternidade

• Lembrancinhas
• Livro de bebê
• Mala da mãe e do bebê
• Enfeite para a porta

Roupinhas

Para a maternidade e os primeiros dias

• 6 macacões ou conjuntinho RN
• 8 bodies, camisinhas ou pagões RN
• 8 mijões RN
• 6 pares de meia RN
• 2 casaquinhos RN
• 2 mantas que combinam com as roupas

Para os primeiros meses

• 6 macacões ou conjuntinhos P
• 6 macacões ou conjuntinhos M
• 6 bodies ou camisetas P
• 6 bodies ou camisetas M
• 8 mijões P
• 8 mijões M
• 8 pares de meia do número 13 ao 18
• 2 casaquinhos P
• 2 casaquinhos M

No inverno

• 2 gorrinhos
• 2 pares de luvinhas

No verão

• 2 bonés ou chapeuzinhos
• 2 conjuntos ou macacões sem manga para tomar sol P e M

Para o quarto do bebê 

Móveis essenciais

• 1 berço + colchão
• 1 cômoda

Se couber

• 1 guarda-roupa (caso não tenha)
• 1 poltrona de amamentação
• 1 mesa auxiliar / criado-mudo

Para quem vai ter babá

• 1 cama de solteiro + colchão

Complementos

• Cabideiro
• Prateleiras
• Guarda-brinquedos
• Cortina/persiana
• Tapete
• Aparelho de som (opcional)
• kit quarto (porta fraldas, caixa de medicamentos, abajur, cesto de lixo e potinhos)
• Ventilador
• Lustre
• Cabides
• Quadrinhos e porta-retratos
• Enfeites, bichinhos
• Móbile

Roupa de cama e banho 

Kit berço

• Protetores laterais
• Cabeceira
• Pezeira
• Edredon
• Trocador para cômoda
• Saia para berço
• 1 almofada para ajudar na amamentação
• 2 protetores de colchão
• 3 travesseiros antissufocantes – 2 para berço e 1 para carrinho
• 4 cueiros, manta de malha ou lençol para cobrir o trocador
• 4 jogos de lençol para berço
• 2 lençóis de baixo avulsos
• 2 fronhas avulsas
• 3 jogos de lençol para carrinho
• 2 colchonetes para carrinho
• 1 colcha de pique
• 1 cobertor
• 4 toalhas de banho com capuz
• 6 toalhas de fralda
• 10 fraldas de ombro
• 4 babadores

Para quem vai ter babá

• 2 jogos de lençol para solteiro
• 1 cobertor
• 1 travesseiro
• 1 colcha de piquê
• 3 toalhas de banho
• 3 toalhas de rosto
• 1 edredon ou colcha decorativa
• Almofadas e rolinhos decorativos

Acessórios de viagem e passeio

• 1 carrinho
• 1 cadeirinha para carro do tipo moisés ou regulável
• 1 tapa-sol para carro
• 1 sacola de passeio com trocador
• 1 banheira inflável
• 1 berço desmontável

Acessórios de higiene e saúde

Nécessaire do bebê

• Fraldas tamanho RN ou P
• Lenços umedecidos
• Creme contra assaduras
• Xampu neutro para bebês
• Sabonete líquido neutro para bebê
• Bastonetes de algodão
• Algodão bolinha

Kit higiene

• Pote para algodão
• Pote para bastonete
• Vasilha para despejar água morna
• Garrafa térmica
• Bandeja ou cesto para organizar

Kit manicure

• Tesoura
• Cortador de unha
• Lixa de unha

Para ter em casa

• 1 banheira com suporte
• 1 antiderrapante para banheira
• 1 termômetro
• 1 bolsa térmica para cólicas
• 1 vaporizador
• 1 inalador
• 1 kit escova e pente
• Caixa para remédios
• 1 cesto de roupa suja para bebê

Para a área de serviço

• 1 balde de uso exclusivo do bebê
• 1 bacia de uso exclusivo do bebê
• Amaciante dermatologicamente testado
• Sabão de coco líquido
• Sabão de coco em pó ou em barra

Acessórios de alimentação

Caso o bebê precise mamar na sua ausência

*Os acessórios a seguir são para as mães que vão voltar a trabalhar depois do 4º mês de idade do bebê, ou que precisam se afastar por um período mais longo de casa. Nesse caso, é preciso retirar o leite materno para que o bebê possa mamar na sua ausência. Se você estiver sempre por perto, essas compras só serão necessárias quando seu filho tiver seis meses de idade.

• 6 potes para guardar o leite materno
• 1 bomba tira-leite
• 2 mamadeiras ou copos: 150 ml e 250 ml
• 1 esterilizador de mamadeiras
• 1 pinça para mamadeiras
• 1 recipiente plástico com tampa para guardar mamadeiras esterilizadas

Se seu bebê tomar leite em pó acrescente

• 4 mamadeiras de 250ml e 2 de 150ml (ou copos)
• 1 mamadeira térmica ou bolsa térmica
• Porta-leite em pó para viagem
• Garrafa térmica para guardar água quente
• Chaleira de ágata para ferver água
• Aquecedor de mamadeira para viagem

Para alimentação depois dos seis meses

• 2 colheres com ponta de silicone ou plástico
• 1 conjunto de talheres para viagem
• 1 conjunto de pratos – um menor e mais fundo, outro maior e mais raso
• 1 cadeirão
• 1 espremedor de laranja
• 1 funil
• 1 coador
• 1 conjunto de panelas de ágata – uma grande e outra pequena
• Potes plásticos com medida para guardar papinha, a partir de 150ml
• 1 peneira com furos largos

Acessórios de segurança

• 1 babá eletrônica
• 1 luz noturna
• 1 kit de protetores de tomada
• Travas de gaveta
• Travas de porta de armário
• Antiderrapante de tapete
• Protetor para a porta não bater

Espero que gostem!!!

PUERPÉRIO- DORES NO CORPO

Geralmente no dia seguinte ao parto, sobretudo a mulher que realizou um parto vaginal, percebe que está com o corpo completamente dolorido. Por que? Contrações fortes, esforços para expulsar o bebê durante algumas horas, vai deixá-la muita mais dolorida do que quem acabou de lutar, ou de malhar pesado numa academia.
Talvez você sinta:

• Dor pélvica
• dor no local das incisões (episiotomia, lacerações ou cesariana), as dores podem durar de sete dias a dez, porém em alguns casos podem durar um mês.
• olhos roxos ou com sangue pisado, pode aparecer se você fez mais força com o rosto do que com o corpo.
• Dor no peito ou dificuldade em respirar profundamente por causa do esforço dos músculos toráxicos durante o período expulsivo.
• Dor no cóccix.
• Dor nos braços, pernas , ombros e restante do corpo também são comuns, visto o esforço realizado durante o trabalho de parto.

Caso tenha sentido cólicas, principalmente ao amamentar, considere como normal. Provavelmente seu médico receitou um remédio para dor, não tenha medo de usá-lo, pois fará com que você se sinta melhor e em melhores condições de cuidar de seu bebê. Essas dores são completamente normais, afinal seu útero está aproximadamente com 1kg e vai voltar a pesar menos de 0,50g. Então ele se contrai para voltar ao normal, e a amamentação estimula isso.

A dor no períneo pode se apresentar também para as mulheres que não realizaram episiotomia, pois pense que um bebê de 3kg, ás vezes menos, ás vezes mais, passou pelo canal vaginal, e isso não pode passar despercebido. Mesmo que não lacere e não sofra episiotomia, o músculo distende, e muito, porém é totalmente normal sentir um desconforto nesta região por alguns dias. Também é comum que tenha tido algum tipo de fissura anal devido ao esforço, que pode resultar tanto em dor como em desconforto. Caso tenha feito episiotomia, é comum sentir dor até mesmo intensa, porém é importante observar se não inflamou nenhum ponto. Caso a dor permaneça por mais de uma semana, converse com seu médico para que ele possa avaliar se há uma inflamação e medicar da forma correta. Para evitar qualquer tipo de problema em relação ao períneo, lembre-se destes pontos:

• Troque os absorventes em intervalos máximos de seis horas.
• Evite o contato ânus e vagina, com absorvente mal afixado ou limpeza incorreta.
• Evite o uso de papel para a higienização. lave sempre após urinar e defecar, utilizando a solução antisséptica prescrita por seu médico.
• Não coloque as mãos no local até completa cicatrização
• Resfrie a região- uma bolsa de gelo feita com luva cirúrgica alivia muito a dor. Faça a cada duas horas nas primeiras 24hs depois do parto.
• Aqueça- Sim, depois do período de 24hs, faça banhos de assento com água morna por 20 min, três vezes ao dia.
• Use anestésico local- Se seu médico prescreveu, use, não tenha medo de usar.
• Evite ficar muito tempo sentada ou em pé, a melhor posição neste período é de lado, se for sentar, use um travesseiro.
• Use roupas confortáveis, evite apertar a região.
• Faça os exercícios de Kegel, para estimular a circulação do local, o que vai ajudar na cicatrização.talvez você não sinta nada ao fazê-los, pois a região tende a ficar dormente nos primeiros dias pós parto. Aos poucos a sensibilidade volta.

Em caso de dúvida, qualquer dúvida, ligue para seu médico!

PUERPÉRIO- SANGRAMENTO

Os lóquios, que são uma secreção  de sangue, muco e tecido uterino, é parte certa de seu puerpério, pode ser intensa ou muito intensa, sendo raramente fraca, pois virá sempre em maior volume do que sua menstruação regular. Geralmente se apresenta em maior volume ao levantar de manhã, não sendo motivo para susto. Sendo bastante vermelho nos primeiros cinco dias a uma semana, e depois vindo mais aquoso e rosado, e por fim castanho e parecido com borra de café, até ficar amarelado e por último branco amarelado. Dura geralmente até três semanas, mas algumas mulheres podem ficar até  seis semanas e em outras, um leve corrimento pode durar até três meses. Então não se assuste com esse tempo todo, mas observe a coloração e o cheiro, que vai ficando cada vez mais fraco e não parece com cheiro de menstruação, sendo um odor mais suave. Caso perceba algum odor forte, de podre, ou dor, comunique seu médico.

Use absorventes grandes, de preferência dos modelos noturnos. Aqueles pós parto apesar de grandes não absorvem bem, então acabam ocorrendo acidentes nos primeiros dias. Eu recomendo para esses dias, uma fralda para adulto, e depois o absorvente noturno com malha seca, até o volume de sangue amenizar. Nunca use absorventes internos.
Amamentar ou utilizar ocitocina sintética pode reduzir muito o volume dos lóquios.

PUERPÉRIO- OS SINTOMAS NA PRIMEIRA SEMANA

Na primeira semana do puerpério,  talvez você experimente alguns dos sintomas que vamos descrever, isso também vai depender do tipo de parto e de outros fatores.

Sintomas físicos:

• Corrimento vaginal sanguíneo (algumas pessoas acham que é menstruação, mas são lóquios, são resíduos da placenta e sangue).
• Dores abdominais, sim, musculares, caso você tenha tido parto normal, e até mesmo cesárea, porém menos comum no segundo caso.
• Cólicas uterinas, semelhantes á da menstruação, e em alguns casos, a mulher sente apenas a contração uterina porém sem dor, conhecida como mãe do útero ou mãe do corpo como dizem as mais antigas.
• Exaustão.
• Desconforto no períneo, dor ou dormência em caso de parto vaginal, principalmente se foi realizada episiotomia ou houve pequena laceração e dado ponto.Mesmo se foi realizada cesariana a mulher pode sentir este desconforto caso tenha havido trabalho de parto prolongado antes da cirurgia.
• Dor na incisão da cesariana e dormência na região.
• desconforto ao sentar ou andar.
• Dificuldade em urinar durante um dia ou dois, pouco controle da micção em caso de parto vaginal, dificuldade e mal estar em evacuar nos primeiros dias. Prisão de ventre.
• Dores musculares generalizadas, principalmente se foi um trabalho de parto prolongado ou expulsão difícil.
• Roxidão em volta dos olhos e em outros lugares do corpo.
• Sudorese (suor) noturna.
• Desconforto mamário e ingurgitamento dos seios pro volta do terceiro dia (apojadura- os seios enchem muito, ficam doloridos. Não tire o excesso, seu organismo está se adaptando á quantidade que precisa produzir de leite para seu bebê).
• Mamilos inflamados ou com fissura, em caso de aleitamento ao peito.
• inchaço principalmente no rosto permanece ainda, mas calma, vai desaparecer!

Sintomas Emocionais:

• Alegria, tristeza, oscilação entre os dois num curto período de tempo.
• Insegurança e apreensão a respeito do papel de mãe, principalmente para quem amamenta.
• Frustração em caso de permanência maior no hospital.

PUERPÉRIO- O QUE É?

Puerpério. O nome é um pouco feio, algumas pessoas podem se assustar com este nome, e outra provavelmente já ouviram muitas vezes. Este  é o nome dado á fase de seis semanas após o parto, onde seu corpo passa por muitas transformações até o fim do resguardo.

Você terá muitos sintomas, dores, incômodos, suor, e todos muito diferentes dos que você sentia na gravidez.

Agora, com o seu bebê nos braços, você passa por uma fase completamente nova, mas ainda precisa se cuidar, até que o médico te libere para sua rotina normal. Não é fácil a adaptação para a mamãe de primeira viagem, mas também não é difícil. É preciso paciência,e  organização. Com o passar dos dias você verá que tirou de letra!

Nos próximos posts conheça mais detalhes sobre esta fase e fique preparada para passar por ela tranquilamente!

TEMA PARA O QUARTO- PROVENÇAL

Uma coisa que toda futura mamãe passa é pela dúvida de como decorar o quartinho do bebê. Vamos fazer alguns posts aqui  para  te ajudar  a ter algumas idéias, mesmo com pouco dinheiro dá para fazer muita coisa legal.

 Aqui vão duas idéias de quarto Provençal, um de menino e um de menina:

Como podem notar, os dois têm uma pegada romântica, usando papel de parede para dar a cor do tema, e os móveis brancos. Essa é a base do provençal. Neste tema você pode utilizar listras, flores, tons pastéis e inclusive misturar as texturas.

Os adesivos de parede também são super bem vindos, e o melhor é que você não precisa gastar muito com isso. Por aplicativos como o Aliexpress e o Wish, você consegue comprar adesivos lindos, de qualidade e por um ótimo preço. Ah, e o mais importante: com segurança. Demora um pouco para chegar, mas chega!

Você pode pintar toda a parede de um tom neutro e colar adesivos de vinil. Ficam lindos e parece pintura!

Se você ganhou os móveis de segunda mão, não tenha medo de por a mão na massa! Pintar os móveis é muito mais fácil do que parece, e com tinta para madeira á base d´água, você tem um resultado bonito e seca rápido. Algumas pessoas também optam por contact. com um pouco de paciência e capricho, pode ficar muito bom. Use sua criatividade!

O kit higiene você compra em alguns lugares até por R$300,00. Então, aconselho que vá numa dessas lojas no centro da cidade que vendem tudo de madeira e artesanato. Lá você vai comprar o kit completo, sem acabamento por no máximo R$60,00. Então, compre um pote de tinta, papel de parede ou contact, fita de cetim e faça seu próprio kit. Será único e muito, muito mais barato!

Espero que tenham gostado das dicas! Até logo!

RELATO DE PARTO- MÁRCIA SILVA SANTOS

Segue relato de parto de Márcia Silva Santos:

Meu relato de parto Analú
Dia 25/06 3:00
Levantei pra ir ao banheiro e senti que a bolsa havia estourado, então a hora da Analú estava cada vez mais próxima. Avisei ao marido e mandei mensagem pra minha Anja amiga e doula Larissa que pediu pra eu relaxar e descansar, mas a adrenalina estava a 1000 fiquei tão agitada que resolvi fazer um bolo em plena às 4:00 da manhã.
Achei melhor ficar sozinha ate as dores começarem pra eu poder me conectar ao meu TP. Porém as horas foram passando e nada de engrenar as 13:00 começaram a pegar um ritmo legal mais não tão dolorida, minha tia ligou e me chamou pra almoçar (tinha feito frango ao molho e eu amooooo frango ao molho kkkkk) não resisti e fui. Depois do almoço vim pra casa descansar. Umas 15:00 a Larissa perguntou se eu queria companhia, eu aceitei porque já estavam mais doloridas as contrações. Ficamos aqui eu Larissa e Analú na mais pura sincronia. Fui mimada pela minha doula com massagens e palavras de conforto. Marido chegou era 18:00 ficamos aqui em casa conversando e as contrações apertando. Ás 20:30 Larissa me alertou que já ia completar 18hrs de bolsa rota então teríamos que ir ao hospital pra tomar o antibiótico, ai começou minha via sacra: eu fiquei ansiosa e com muito medo, confesso que foi frustrando naquele momento, mas no final descobri que tinha que passar por aquilo pra Analú chegar do jeito dela do modo dela.
Chegando ao caism simplesmente sumiram minhas contrações. Expliquei que a bolsa estava rota a 18 horas. A residente que me atendeu falou q ia ver porque estava muito lotado o hospital e não tinha vaga, mas como eu estava com a bolsa rota ela não poderia me liberar. Ela demorou horrores pra voltar pra sala , quando voltou disse que teríamos que ser transferidas pro Hospital Estadual (tudo que eu mais temia naquele momento era isso, Hospital conhecido por ter altos índices de Violência Obstétrica, eu mesma já havia sofrido e quase vim ao Óbito no parto da Clarinha) Não queria, comecei a chorar, a Larissa me acalmando, pediu para esperarmos lá fora enquanto tentavam falar com o hospital (detalhe eles não tinham o telefone de lá, a sorte que tinha no meu ultrassom e eu passei) eu estava só de camisola totalmente no frio nem um lençol me deram (esse é hospital humanizado hein) ai a Larissa foi La e conversou com eles, até q me deram lençol. Depois de uma hora a Larissa entrou La de novo e falou o que estava acontecendo, ai falaram que poderíamos ir para o hospital de carro.
Então viemos para casa, me alimentei e descansei um pouco e fomos rumo ao Hospital Estadual. Quando chegamos lá a enfermeira perguntou por que eu demorei pra chegar e eu expliquei que demoraram pra me dar alta e eu havia passado em casa pra deixar minhas coisas, então a medica falou que ia esperar um pouco mais, que provavelmente ia pra ocitocina (não foi a medica q atendeu o chamado do caism foi outra q tava de plantão) ai ela me deu antibiótico pelo fato da bolsa estar muito tempo rota. As cinco da manha veio uma medica super grossa que já chegou gritando comigo:
- MARCIA PORQUE VC SO VEIO AGORA?
Expliquei pra ela o que tinha acontecido:
- EU LIGUEI NO CAISM FALARAM QUE VC TINHA SAIDO HÁ HORAS DE LÁ!
Ai eu falei que não é que eles se esqueceram de me dar alta...
- VOCÊ JÁ TINHA QUE TER TOMADO A SEGUNDA DOSE DO ANTIBIÓTICO HA HORAS,VOCÊ SABE O TEMPO ESTA CORRENDO CONTRA VOCÊ, SEU BEBE PODE TER PEGO UMA INFECÇÃO E MORRER E A RESPONSABILIDADE É TODA SUA!
Ai eu falei :
Que segunda dose se essa é a primeira que me dão? E então ela mudou completamente percebeu que havia um erro ali do Caism foi ela mesma que Havia dado a ordem pra medicação e eles me liberaram primeiramente sem remédio e ainda de carro (teria que ser de ambulância pra sem monitorada) e que não havia sido minha culpa e sim um erro do caism de liberar. Nesse tempo todo não tive nenhuma contração mas travei totalmente.
Então ela soltou uma bomba no meu sonho, disse que pelo tempo que eu estava com a bolsa rota, ela achava melhor ir pra cesariana pra evitar os riscos. Eu comecei a chorar desesperada, falei que não queria ir pra cirurgia. Dai a Larissa tomou as rédeas de novo e falou super calma com a medica:
- DR.ª ELA NÃO QUER UMA CIRURGIA SEM NECESSIDADE, ELA QUER UM PARTO NORMAL, NÃO VAI SER O PRIMEIRO, ELA ESTA PRONTA, PORQUE VOCÊS NÃO TENTAM A INDUÇÃO PRIMEIRO?
A medica ficou sem reação e falou que se não fosse pela minha primeira cesárea ela poderia tentar o mês que ela sabia que em dois tempos eu entraria em tp, mas que não podia e a ocitocina demoraria demais então ela ia falar Com as outras medicas para ver o q faríamos.
A Larissa ficou ali abraçada comigo, me motivando, me dando força, falando que ia dar certo, pra eu não desistir que iam fazer a indução que ia dar certo e que mesmo as coisas não saindo como eu queria o importante era que eu esperei e respeitei ao tempo e o jeito da Analú. A medica veio e disse: "Olha a gente vai tentar a indução, se até as 13 você não entrar em tp ativo vamos pra cirurgia, ok?" Eu aceitei e disse que eu ia conseguir que seria como tinha que ser. Ás 8 da manhã me colocaram no soro, 5 minutos depois já estava com contrações, mais fui levando, vocalizando, respirando. As 10:00 ela veio me ver, já estava á todo o vapor as contrações, junto com o liquido já saia sangue, ela falou: " CARACA AGORA BOTEI FÉ HEIN MARCIA, EU NÃO TINHA ACREDITADO QUE VOCÊ IA CONSEGUIR, PARABENS VOCÊ ENTROU EM TP MESMO!" Ai ela perguntou se podia fazer o toque, eu deixei, já estava com 5 cm. Pedi pra ir para o banho de alivio e ela disse que sim, então fui pro chuveiro e lá a enfermeira acabou sem querer desligando a bomba de ocitocina então as contrações diminuíram, fiquei umas 2 horas no banho (Larissa aproveitou e foi almoçar tadinha já estava a mais de 30 horas sem dormir comendo aos picados, mas não me abandonou) quando sai viram que estava desligada a bomba, quando ligaram novamente já começou com todo o vapor de novo só que ela vinha muito rápido duravam uns 30s de 2 em 2min.
Eu fazia os exercícios, ficava de 4 na cama, vocalizava, mas não conseguia me concentrar mais então eu mergulhei na Partolândia ,tudo fica muito mais difícil, mais confuso, eu já não sabia o que eu queria eu chorava e falava pra Larissa que queria que acabasse, e ela se manteve firme lá, e falava pra eu conectar com a Analú, que ela já estava chegando, me apoiou em todas as decisões e sempre me lembrando que era a vontade da minha filha, era a escolha dela no tempo dela e que era uma contração a menos. Eu deitava no colo dela e choravaaa.
Pedi o toque 7cm, mas com o colo grosso eu falei: " drª eu quero anestesia!' E ela com a maior calma disse: "Não posso te dar ainda Márcia, você é forte espera mais um pouco se eu te der essa anestesia agora você não vai conseguir, confia que a gente sabe o que ta fazendo."
Ela viu q eu queria mesmo um PN. Ela me compreendeu. Depois daquela conversa ela começou a me tratar muito bem, a mim e a Larissa. No meio dos exercícios ela foi lá e falou: "Eu to gostando de te ver fazendo os exercícios certinho!" Ai virou pra Larissa e falou: "Você é o que dela?" Ai a Larissa falou que era amiga, ai ela falou:" Nossa, que legal, achei que era doula..." Ai eu e a Larissa falamos: "É doula também!" Ai q tudo ficou melhor ainda, ela vinha, conversava com a gente de igual pra igual e ainda nos incentivou a entrar com a reclamação contra o caism pelo descaso que haviam feito comigo .
Já que ela não queria me dar a anestesia, implorei pra voltar pro banho. Eu estava tão enlouquecida, a Larissa me contou depois que a água estava tão quente que minhas costas estavam vermelhas já queimando e eu simplesmente dormiiii embaixo do banho, fiquei lá em uma realidade paralela, então a medica mandou a enfermeira me tirar do banho e eu pedi para ficar. Então fomos pro toque estava 7/8, ai ela disse: " Pronto, agora posso te dar a anestesia."
Ai fomos, tomei, e acabaram as minhas dores. Foi tudo rápido, a Larissa disse q eu melhorei 100%. Mudei, comecei a rir, e me conectei com a Analú. De repente eu senti contração mas só nas costas.
Falei pra Larissa: "Acho q dilatei tudo!" Cochilei e acordei com um puxo, então medica foi ver se já estava dilatada. Quando ela olhou a neném já estava pronta, fomos pra sala de parto. Chegando lá eu não cheguei a fazer força alguma, então saiu à cabeça e logo em seguida o corpo.
Infelizmente Não deixaram pegar minha pequena no colo e levaram ela pros procedimentos pelo tempo de BR ao todo foram 40 horas de bolsa rota, 10 de trabalho de parto, e apenas 10 min. de expulsivo. Levaram ela logo em seguida, ela não chorou e tava com muito mecônio. O Apgar dela foi 4/8 mais no final tudo deu certo. Tive intervenções cujo eu julgo terem sido necessárias pro desenrolar do nascimento da Analú.
Ela veio no dia que escolheu, no tempo dela, do jeito dela na data do dia 26/06 as 18:02 com 3, 200 48 cm.
Gostaria de nesse relato agradecer minha família pelo apoio e pela paciência, Agradecer meu Marido que aceitou tudo que eu pedi sem nem questionar, à Minha irmã Bruna que não me deixou, mesmo cheia de problemas esteve junto a mim, as minhas amigas moderadoras do grupo GPTSM, á Paloma Farão por não ter desistido de me achar uma doula, e também à Minha Doula Larissa que esteve o tempo todo comigo e viu a Analú desabrochar e pariu ali junto comigo.

Simplesmente amo vcs Emotico
n heart




Obrigada Marcia por este lindo relato, as mamães interessadas em ter seu relato aqui no blog, podem mandar por mensagem no facebook : https://www.facebook.com/tatianakpinheiro

ESTRIAS NA GRAVIDEZ-COMO EVITAR?

Você certamente está na fase mais feliz e radiante da sua vida, afinal, você está gerando uma vida dentro de você, e isso por si só é fantástico!  Mas, um belo dia, você percebe que começa a coçar sua barriga... Pode ser que você não perceba, mas esta é um sinal de que sua pele está se esticando demais, ela está dando um sinal de que muito provavelmente, você terá estrias. O que fazer para prevenir?

O ideal, é antes de perceber que a barriguinha está crescendo, já comece a aplicar óleo de amêndoa doce, que é o mais indicado pelos especialistas. Isso mesmo, aquele óleo baratinho, que se compra na farmácia. Existem uma infinidade de produtos para a prevenção e tratamento de estrias. Mas a maioria contém produtos não indicados para uso na gravidez, e outros, não se sabe ao certo se causa algum problema para o bebê. Então, para que arriscar. O óleo de amêndoa doce, além de ser um produto natural (ou seja, não faz mal), tem efeito distensor, ele vai aos pouquinhos ajudando a pele a esticar, sem irritá-la além de ser um excelente hidratante. Outro óleo muito bom é o de coco, é muito cheiroso, costuma ser um pouquinho mais caro, e você pode usar nos cabelos também, fica muito hidratado. Outro produto querido das mamães é o Mustela, um creme específico para gestantes. Mas antes de comprar não deixe de falar com seu G.O.

Vale muito, dois produtos muito baratos e que cumprem bem o papel de anti estria. Para quem já tem estria, o ideal é aguardar para realizar um tratamento de restauração após a amamentação junto á um dermatologista.

Do Lucas eu ganhei uma linha pequena , porque esticou muito. Mas depois do parto sumiu.

Algumas mulheres simplesmente não ficam com nenhuma estria na gravidez, outras, mesmo utilizando produtos ficam com muitas estrias. Preste atenção em seu corpo, beba muita água e hidrate bem sua pele.


Você compra os óleos de amêndoas e de coco em lojas de produtos naturais, tipo Mundo Verde, e o Mustela pode comprar em farmácias na Droga Raia custa R$32,62!

Até a próxima!

MAMAROO

Qual a mamãe que nunca ficou sem tomar banho, sem comer ou até sem ir ao banheiro porque o bebê estava enjoadinho? Tem dias que é assim mesmo, e tem dias que a gente quer um tempinho nosso, para relaxar e descansar, afinal, somos gente! A 4moms criou o mamaRoo, um tipode moisés-bebê conforto que faz tudo sozinho. ele balaça como uma cadeirinha, nina como uma mãe e até simula movimentos de uma leve caminhada. Tudo para seu bebê ficar relaxado. E a mamãe também. 
Além disso, você pode colocar seu mp3 ou smartphone nele e ele reproduzirá as músicas que você escolheu para seu bebê! Fantástico! E você ainda pode controlar os movimentos dele através de um aplicativo no seu Smartphone!

O preço de um novo varia entre R$1200,00 e R$1600,00. Porém, tem muita gente que vende seu usado, pode ser facilmente achado em sites de venda de usados.

ÓCULOS DE SOL PARA BEBÊS

 A coisa mais rara do mundo, é vermos uma criança ou bebê, usando óculos de sol. Isso porque muita gente pensa só no lado estético, e acredita que criança não deva usar. Mas a verdade, é que nossos bebês precisam de proteção tanto quanto a gente, até mais, visto que sua retina, globo, íris ainda estão em formação e são muito mais sensíveis do que os nossos.
Mas,como escolher o tipo certo de óculos para meu filho? 

O ideal é levá-lo para uma consulta no oftalmologista, pois ele lhe dará a receita exata de um óculos de sol de boa qualidade, pois de nada adianta comprarmos óculos de origem desconhecida, pois a lente pode ser de má qualidade e agravar os efeitos do sol.
A segunda dica é que compremos modelos específicos para crianças, ou seja, que tenha as medidas adequadas para o rosto do bebê, que tenha borrachinha para não machucar o rosto e tenha firmeza ou um prendedor para não cair no chão. E claro, antes de tudo, o teste. coloque no rosto do bebê e veja como ele reage. Se vai ficar tirando, se vai se adaptar... Na maioria das vezes eles adoram, ainda mais quando elogiamos. Eles adoram elogios!
  

Prepare o bolso. Por ser um item que precisa ser durável, resistente aos pequenos e com lentes de boa procedência, os óculos infantis não costumam ser baratos. Você ainda encontra bons modelos por volta de R$120,00 em óticas. Evite os modelos muito baratos, desconfie. Peça a nota fiscal e os dados do produto, bem como a garantia.

BANHEIRA INFLÁVEL

Férias chegando, primeira viagem em família com o bebê, malas prontas, carrinho, cadeirinha, ok. Mas, e na hora do banho??? Será que vou ter que levar a banheira de casa? Mas ela ocupa muito espaço... 
Foi pensando nisso que as banheira infláveis chegaram ao mercado. Isso mesmo. São práticas, tem várias cores, tamanhos e formatos. Você pode transporta-las para todos os lados, basta esvaziar, e quando for usar, encher. Modelos anatômicos, umas maiores e outras menores, todas superpráticas para o uso esporádico.

Banheira Acqua Prime Baby R$ 48,90

Banheira Nemo Burigotto R$ 71,10

Banheira turma da Mônica, R$74,99

Agora é só escolher o modelo que mais lhe agrada e cabe no seu bolso, e se despreocupar! Boa Viagem!

AGASALHAR O BEBÊ- ATÉ QUE PONTO?

Inverno chegando, e o que a gente mais vê são os bebezinhos cada vez mais agasalhados.  Algumas mamães exageram: touca, luva, botinhas e manta. Outras pecam pela falta.  
A recomendação dos médicos é que você agasalhe o bebê do mesmo modo que você se veste. Portanto, se está calor, não há necessidade de agasalhar a criança com roupas de frio, mas também não devemos deixá-las expostas demais, o que significa evitar por exemplo, por mais que o clima esteja quente, deixar o bebê dormir sem uma camisa. À noite esfria, e por mais que o clima esteja bom, esse "esfriar"pode fazer mal ao bebê, que é mais sensível que nós, podendo até mesmo desencadear um resfriado ou até mesmo pneumonia. 

Meias são importantes aliadas na hora de dormir, pois mantendo os pés quentinhos, ajuda a manter o bebê protegido. Muito importante lembrar também que não é aconselhado usar cobertores e lençóis em bebês novinhos, pois eles ainda não sabem retirar e pode haver risco de sufocamento. Então o ideal é sempre manter o bebê bem vestido para dormir, no inverno, opte por agasalhos quentinhos e toucas, mas não use cobertor.
As touquinhas são muito importantes, principalmente para bebês carequinhas, que não têm os cabelos para proteger do frio, abuse da versatilidade delas, principalmente na hora de dormir ou de passear.

Lembre-se de checar se o bebê está confortável com a roupinha. Se perceber que está suado, retire o excesso, se perceber que está com bolinhas, tipo brotoeja, confira também se ele não é alérgico a algum tipo de material, como a lã, por exemplo.

DEU POSITIVO. E AGORA?

Depois de muitas tentativas, um belo dia você se dá conta de que sua menstruação atrasou. A primeira coisa em que você pensa é em realizar um teste de farmácia. Então vai lá, compra e faz o exame. Desta vez, dá positivo. A primeira dúvida que você tem é se deu positivo mesmo. Corre para perguntar para conhecidas e amigas para confirmar. Mas... e agora, qual o próximo passo?

Visto que é muito importante para a saúde do bebê um acompanhamento pré natal adequado, a primeira coisa que você deve fazer é marcar uma consulta com um ginecologista obstetra. Caso não tenha uma indicação de alguém de confiança da família ou de alguma amiga, comece a procurar com calma. Marque uma consulta, e se você não gostar deste, marque com outro. Este profissional vai cuidar e estar muito próximo de você nos próximos doze meses aproximadamente, é muito importante que você se sinta confortável e confiante com ele.
Provavelmente, ele irá receitar algumas vitaminas, ácido fólico se ainda não estiver tomando, vai medir sua pressão e peso. Certamente irá marcar uma Ultrasonografia transvaginal, para confirmar a gravidez.
Se você fuma, é hora de largar o cigarro, não beba, o álcool é extremamente nocivo para o bebê, pois além de causar má formação também o impede de ganhar peso.

Um detalhe: Mesmo que a segunda linha do seu teste fique fininha, ou apagadinha, é sinal de gravidez sim!

ROUPA FPS 50

Muito já ouvimos falar que não se pode expor nossos bebês ao sol, e agora, chagando o inverno, as mamães sentem-se mais á vontade para levar seus filhotes á praia sem utilizar o protetor solar. Mas a verdade, é que os raio ultra violetas ainda estão lá, e continua sendo perigosa a exposição ao sol. Os pediatras e especialistas não recomendam o uso de protetor solar antes de 1 ano, para não haver riscos de alergias. E agora?

O recomendável é que mesmo em épocas mais frias, a criança (e os adultos também) se exponha ao só até ás 10hs da manhã e após ás 15hs. Mesmo assim, neste período é importante a proteção. O que fazer então? Guarda sol, e roupas ajudam na proteção, não deixe seu filho sem camisa, e use uma boina, chapéu ou boné para proteger a cabecinha. Ah, uma coisa que eu achei ótima e super recomendo: Roupa de banho para bebês. O Lucas ganhou da dinda dele uma roupa com fator 50 de proteção, além de linda, ele que é todo clarinho, não ficou com nenhuma queimadura. A roupinha funciona mesmo! 

Lucas com a roupinha de banho fps 50

AQUI  na Sunmarket você consegue comprar essas roupinhas e receber em casa.
Espero que o post tenha ajudado vocês!

PAPINHAS HEINZ

Assim que soube que estava grávida, comecei pela busca de coisinhas para o bebê, desde produtos de higiene, roupinhas e até papinhas. Olhando na prateleira do supermercado, me deparei com um sachê de papinha Heinz. Já conhecia a marca por produtos como maionese, mostarda e outros molhos, e, como todos são de boa qualidade, resolvi comprar. Também tinha a opção de vidrinho. Comprei os dois.

Em primeiro lugar, queria deixar claro aqui que papinha industrial não deve ser usada no dia a dia, eu por exemplo só utilizo em casos onde não dá para levar uma papinha pronta caseira, são raros os casos, mas um dia a gente acaba usando. Ser industrial, levar conservantes, espessantes etc, já é por si só um contra. Mas vou falar de outro:
A papinha é muito rala, o que me dá a impressão de não satisfazer o bebê, sabe? parece que espremeram a fruta com água. Li na embalagem, e informa que eles utilizam suco das frutas, o que pode ser uma explicação.

A vantagem é a praticidade, e o sachê, você consegue uma maior praticidade, poi o bebê pode tomar direto do tubinho. Como eu disse, quebra um galho, não sustenta, o ideal é você ter sempre uma fruta (banana por exemplo) á mão. amassar no potinho e dar para o bebê sem problema algum.

ROUPINHAS 0 A 12 MESES- COMPRINHAS

Se tem uma coisa que me enlouquece, é roupinha de bebê. Mas não estou me referindo a qualquer tipo, e sim ás roupinhas que a gente coloca no bebê e ele fica muito fofo, sabe ? macacõezinhos, bodies animados, pijaminhas e afins. Roupas que mostram que o seu bebê é um bebê. Tenho esse trauma porque meus filhos nasceram grandões, e muito rápido, por volta dos seis meses eu já tive que começar a comprar roupinha de um ano.  Dá uma baita tristeza ver aquelas calças com pezinho e não poder comprar, Body? Isso não nos pertence mais. Não pertencia.
Outro dia, eu resolví entrar na Riachuelo, só para conhecer, porque acreditem, eu nunca tinha entrado nessa loja. Sei lá porque, acho que era medo de entrar em mais uma loja, fazer o cartão e começar a gastar! Pois é. Foi exatamente o que aconteceu. Imaginem vocês, a minha carinha de felicidade quando entrei na sessão infantil, e já sem esperança de encontrar coisinhas bonitinhas, dei de cara com roupas de bebê até um ano, e o tamanho era mesmo o tamanho do Lucas! Quase chorei de emoção! Comprei  dois bodies, sendo um deles, conjunto com um macacão lindo e um babador, e comprei um pijaminha de dinossauro que brilha no escuro. E o tecido bem grosso para ser bem quentinho, mas ao mesmo tempo muito macio. Comprei também dois pares de meias com borrachinha na sola do George Pig. Aproveitei e comprei uma camisa do Superman para o Pedro, porque a outra já está pequena e ele não tira de jeito nenhum!  Ela tem um estofado no peito, para dar a impressão de músculos, e vem com uma capa que pode tirar e colocar! Pedro dormiu com a camisa e usou ela direto por uns dois dias...rs

Tinha muita roupa linda, tecidos de qualidade, e modelos de bom gosto. Encantei!
Para as mães de menino, digo que vale á pena dar uma conferida. Ainda sofremos da falta de quantidade em relação ás meninas, mas pelo menos tem produtos lindos e de qualidade. Para as mães de menina nem se fala, roupinhas lindas demais, dignas de princesas!
Riachuelo me aguarde, eu voltarei!

Para comprar, acesse AQUI