Seu corpo começa a se preparar para o parto. Não se preocupe, isso não significa que está na hora, afinal você está na metade da gestação. Seus ligamentos e articulações começam a afrouxar, para facilitar a saída do bebê, e isso pode resultar em certos desconfortos como estalos e dores na região dos quadris. Devido ao peso do bebê, útero, líquido, placenta, você também pode começar a experimentar um pouco de dor nas costas, na região lombar, que vai aumentar até o final da gravidez.
Dica:
Use um descanso para os pés sempre que for sentar, seja para trabalhar ou ver tv, e sempre que possível, tome um banho morno em cima de onde está doendo (região lombar).
Lembre-se de se alimentar bem coma alimentos que tenham omega 3 e tome sucos variados, inclusive quando estiver sem apetite, é uma boa pedida.
Seu bebê já pesa cerca de 370g e mede 23cm. Também já tem sua posição preferida para dormir, como chupando o dedo ou com as perninhas cruzadas.
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